毛豆大家一般会怎么吃呢?有的喜欢煮,有的喜欢炒。今天就教大家超好吃的毛豆的做法,毛豆是一种很受欢迎的食材,可以制作出美味的菜肴,这道尖椒炒毛豆做法简单,同时还具有非常高的营养价值,香辣适口,喜欢吃的就学起来吧!
毛豆怎么炒好吃
食材:
尖椒100克、毛豆100克,瘦肉100克、盐1勺、酱油1勺、老抽1勺、鸡精1勺、食用油适量。
尖椒炒毛豆的做法:
1、毛豆剥壳洗净,尖椒切丝;
2、瘦肉切丝;
3、锅烧热,把辣椒放进去炒干水分,捞出;
4、锅中倒适量油,肉丝放入锅中煸炒至变色,加毛豆煸炒,再适量盐,倒入炒好的辣椒;
5、最后放1勺酱油、1勺老抽、1勺鸡精翻炒均匀,盛出。
小贴士:
毛豆具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。